樱丘高中女排部连续三年首轮游，今年更是连主力都毕业离队。新队长小遥身高仅152厘米，却被教练指定为进攻核心。她独创的“超低空传球”能让攻手打出违反常理的速度，但队友们都不信任她。与此同时，从东京转学来的天才主攻手凛，因伤病放弃排球，整日冷眼旁观。小遥用近乎偏执的训练和无数遍“再打一球”的呐喊，一点点融化凛的冷漠，也感染了全队。她们从县预选赛一路磕磕绊绊，每场都靠小遥的脑力和凛的爆发力绝地翻盘。决赛面对王者队伍，小遥的膝盖终于撑不住了……
没有超能力，只有汗水和关节的咔咔声。女主角的矮小反而成了最大武器，每场战术设计都经得起推敲。最后一集全员哭成泪人，青春就是不完美的完美。
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